jengetfit123's Logboek, 03 mrt 24

🥰
85,3 kg Tot nu toe verloren: 19,1 kg.    Nog te gaan: 17,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2024:
2295 kcal Vet: 105,38g | Eiwit: 83,29g | Kolhy: 254,73g.   Ontbijt: Water, Coffee. Lunch: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Whole Foods Market Tortellini, Kale & Parmesan Soup, Butter , Bagel. Diner: Kroger Salted Peanuts, Welch's PB&J Jamwhich, Swiss Cheese , Panera Bread French Baguette, Ruffles Original Potato Chips. meer...
2212 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jengetfit123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.