Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2024
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 37,10g | Eiwit: 75,51g | Kolhy: 116,23g.
Ontbijt: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Honey, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas. Lunch: Kodiak Cakes Power Cakes. Diner: Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Egg White, Denny's Beyond Burger Patty. meer...
|
|
1780 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
No fun hun? Hang in there and make the best that best can be…time tells a story with better times ahead…
05 mrt 24 door lid: Zoofeather
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yearofhealth2023's Gewicht Geschiedenis
|