keto_danny's Logboek, 28 feb 24

Eerste doel van 68 kilo is in zicht!
69,3 kg Tot nu toe verloren: 25 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2024:
1319 kcal Vet: 125,93g | Eiwit: 61,06g | Kolhy: 1,74g.   Lunch: Alpro Roasted Almond Unsweetened , Raw Organic Food Kokosolie , AH Ei, AH Mascarpone. Diner: AH Roomboter Gezouten, Keton1 Mct Powder, AH Ei, Old Amsterdam 35+, AH Roomboter Gezouten. meer...
1943 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yes, lekker chick 👏🏻 
28 feb 24 door lid: SabineS85
Ja het lukt eindelijk weer een beetje om af te vallen. Ik ga zo een afspraak bij de dokter maken, en om hormonen vragen. Want ik ben mijn hormoonhuishouding helemaal zat. En dat moet wel de reden zijn dat ik zo moeilijk afval. 
28 feb 24 door lid: keto_danny
woep woep! 
28 feb 24 door lid: Wikkie1977
goed dat je naar je huisarts gaat! 
28 feb 24 door lid: Wikkie1977
Hopelijk gaat mijn huisarts erin mee 
28 feb 24 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.