bonosiska's Logboek, 23 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2024
95,2 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 10,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2024:
1277 kcal Vet: 72,65g | Eiwit: 92,74g | Kolhy: 47,38g.   Ontbijt: AH Ongezouten Pinda's, Magere Kwark. Lunch: Delipain Proteinebrood, AH Gerookte Makreelfilet. Diner: Salami, Delipain Proteinebrood, Tomatensoep. meer...
2394 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bonosiska's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.