Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2015
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 66,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 41,34g | Eiwit: 50,42g | Kolhy: 233,81g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Avocado Biologisch, Mango's, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel). Diner: Jumbo Bourgondische Aardappelschotel. Snacks/Andere: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, OLA Raket, Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij, Lay's Oven Chips Cheese Onion, OLA Raket, Modifast Protiplus Reep Pistache. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, TV Kijken - 7 uren, Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 5 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|