dutchin8r's Logboek, 19 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
79,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2024:
1247 kcal Vet: 35,41g | Eiwit: 94,46g | Kolhy: 121,04g.   Ontbijt: Nespresso Koffie, Nespresso Koffie. Lunch: Nespresso Koffie, Maggi Kippenbouillon, Princes Tonijnmoot met een Vleugje Olijfolie. Diner: Texels Skuumkoppe, AH Verspakket Groene Curry. Snacks/Andere: John West Makreelfilets in Water, Jumbo Tomatensap, AH Blauwe Bessen, Nespresso Koffie, BSN Syntha-6, Vanilla Ice Cream, Halfvolle Melk, Taksi Tropisch Fruit, Thee, Grapefruit. meer...
789 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dutchin8r's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.