Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 126,43g | Eiwit: 75,34g | Kolhy: 273,01g.
Ontbijt: Water, Coffee. Lunch: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Ruffles Original Potato Chips, Del Monte Avocado, President Soft Ripened Brie Cheese, 365 Ancient Grains Sandwich Bread, Trader Joe's Persian Cucumber, Popeyes Chicken & Biscuits Tenders - Classic - 3 Pieces, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Diner: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Great Value Mini Pretzel Twists, Butter , D'Italiano Italian Bread, Whole Foods Market Tortellini, Kale & Parmesan Soup. Snacks/Andere: Half and Half Cream, Dole Bananas, Post Raisin Bran. meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jengetfit123's Gewicht Geschiedenis
|