Esmee_159's Logboek, 17 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2024
74,9 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 februari 2024:
1402 kcal Vet: 55,17g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 140,35g.   Ontbijt: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, AH Yoghurt Griekse Stijl 5% Vet, AH Bloemenhoning, AH Muesli Noten Zaden. Lunch: Jumbo Balsamico Dressing , AH Olijven met Witte Kaas, Princes Tonijnstukken in Water, AH Rucola, AH Snoeptomaatjes, Komkommer. Diner: AH Kipgehakt Naturel, AH Kastanje Champignons, AH Aubergine, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Senseo Cappuccino. meer...
3010 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esmee_159's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.