Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2024
|
62,0 kg
Tot nu toe verloren: 41,0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 34,77g | Eiwit: 62,36g | Kolhy: 186,68g.
Ontbijt: Bananas, Honey, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Orgain Organic Plant Protein Powder. Lunch: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg. Diner: Orgain protein powder, Baking powder, Swans Down Cake Flour, Chocolate Chips, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Vanilla Extract, Salt, Egg, Strawberries, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Strawberries, Simply Perfect Yellow Potatoes, Daisy Sour Cream. Snacks/Andere: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Crunchmaster Grain Free Crackers, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yearofhealth2023's Gewicht Geschiedenis
|