Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 85,29g | Eiwit: 111,62g | Kolhy: 152,05g.
Ontbijt: Alpro Kwark Protein (No Sugars), Kiwi, Quaker Quaker Cruesli Zero Sugar Added Cacao & Banaan
, Jumbo Choco Crispies. Lunch: Go Tan Sriracha Mayo, Cheddar Kaas, Vivera Plantaardige Chicken Tenders, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Diner: Isey Skyr Crème Brulee, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Milsani Kookroom Light, Jumbo Pangasius Blokjes, AH Broccoli Wortel Bloemkool. Snacks/Andere: Lotus Koffieleutjes (7,8g), AH Mandarijnen, AH 100% Pindakaas Naturel, Bolletje Ontbijt Crackers Volkoren Meergranen , Kellogg's Special K Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitTwinMom.24's Gewicht Geschiedenis
|