Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2024
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 41,27g | Eiwit: 44,59g | Kolhy: 156,17g.
Ontbijt: Water, Coffee. Diner: Good & Gather Margherita Pizza, Jen's tuna salad, Ball Park Hamburger Buns (43g), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Daisy Light Sour Cream. meer...
|
|
2442 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jengetfit123's Gewicht Geschiedenis
|