Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 61,27g | Eiwit: 100,18g | Kolhy: 229,81g.
Ontbijt: Chicks Love Food Home Made Granola, Mango's, Kiwi, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Jonagold. Lunch: Koffie, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Maisbrood, Ketchup. Diner: Knorr Wereldgerechten Indiase Kip Tandoori, Hertog Jan Bier. Snacks/Andere: Koffie, Thee. meer...
|
|
4352 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Werken - 6 uren, Apple Health - 15 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pukkert's Gewicht Geschiedenis
|