Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
114,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 69,76g | Eiwit: 59,59g | Kolhy: 174,28g.
Ontbijt: Emmentaler, Melkan Roomboter Ongezouten, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Volkoren Brood, AH Basilicum Pesto, Gebakken Ei, AH Voordeel Bruinbrood , Koffie met Melk. Lunch: AH Rijkgevulde Linzensoep. Diner: Coquette Zomer Zuurkoolstamppot met Spekjes. Snacks/Andere: Cappuccino, Mandarijn. meer...
|
|
3207 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|