Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2015
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 66,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 66,77g | Eiwit: 63,78g | Kolhy: 223,49g.
Ontbijt: Jumbo Kersen zonder Pit, Optimel Lentekwark Cranberry Framboos, Zonnatura Teff, Tijd Voor Ontbijt Superfruit en Pitten, Kellogg's All-Bran Flakes. Diner: Turks Brood, Tartiflette. Snacks/Andere: Wrigley's Freedent Professional White Citrus, OLA Raket, Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij, Lay's Oven Chips Cheese Onion, Koopmans Appeltaart, Gemengde Notenmix. meer...
|
|
2705 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, TV Kijken - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Stilstaan - 15 minuten, Boodschappen - 45 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur en 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|