Anne9876544's Logboek, 26 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
73,4 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2024:
2007 kcal Vet: 79,75g | Eiwit: 122,49g | Kolhy: 193,63g.   Ontbijt: Markant Aardbeien Diepvriesfruit, AH Magere Yoghurt 0% Vet, AH Whey Protein Shake. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Ei, Speltbroodje. Diner: Gebakken Ei, Wijko Satésaus (Bereid Product), Conimex Nasi. Snacks/Andere: AH Kaasbolletjes, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Munt, Cappuccino. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anne9876544's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.