msieksie's Logboek, 24 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2024
70,9 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2024:
1911 kcal Vet: 47,37g | Eiwit: 89,11g | Kolhy: 273,25g.   Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Lunch: Aldi Rijstpap. Diner: Knorr Thaise Kip Siam, Sushi. Snacks/Andere: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Harde Kaiserbroodjes, Jumbo Vegetarische Kroepoek , Douwe Egberts Latte Caramel. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


msieksie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.