|
20,5% vet, 10,5 bot
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 77,68g | Eiwit: 170,33g | Kolhy: 140,20g.
Ontbijt: Koffie, Zwart, De Tuinen Gebroken Lijnzaad, Euro Shopper Halfvolle Melk UHT (ES), Quaker Oats Express Golden Syrup, BSN Syntha-6, Vanilla Ice Cream. Lunch: AH Bewust, Peijnenburg Ontbijtkoek. Snacks/Andere: Asperges, Healthy People Kokoswater, Syntha6 Proteiinijauhe, Euro Shopper Halfvolle Melk UHT (ES), Sultana Passievrucht. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 11 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dutchin8r's Gewicht Geschiedenis
|