Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 83,69g | Eiwit: 103,05g | Kolhy: 171,94g.
Ontbijt: Aldi Hagelslag Melk, Campina Volle Melk, AH Magere Kwark. Lunch: Banaan, Body & Fit Whey Perfection, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Bolletje Boeren Granen & Zaden Beschuit. Diner: Rode Paprika, Olijfolie, Gekookt Ei, Libanees Platbrood, AH Yoghurt Griekse Stijl, Melkan Roomboter Ongezouten. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|