Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 98,32g | Eiwit: 88,62g | Kolhy: 251,99g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Walnoten Broodje , Cappuccino. Lunch: Maggi Kerriesaus, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Meergranenbol, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Pretzel. Diner: Dr. Oetker Griesmeelpudding, Maggi Jus Naturel, Jumbo Ambachtelijke Slavink, AH Stamppot Boerenkool. Snacks/Andere: Appel, Kruidvat Proteïne Reep, Koffie, Leidingwater, Chocolaatjes, Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|