Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2024
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 44,53g | Eiwit: 112,62g | Kolhy: 163,32g.
Ontbijt: Vita D'or Zonnebloemolie, Appel, ESN Protein Pancake & Waffle Mix, ESN Designer Whey Protein Blueberry Cheesecake, Jumbo Yoghurt Mager. Lunch: Aldi Brie, Korenlanders Meergranen Bol. Diner: Bechamelsaus, Aubergine, Mutti Gepelde Tomaten, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Honig Lasagne Bladen, AH Terra Plantaardig Rulgehakt. Snacks/Andere: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Sesamolie, Sojasaus, AH Boerenkool, Munt, Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anne9876544's Gewicht Geschiedenis
|