Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 79,15g | Eiwit: 119,05g | Kolhy: 156,95g.
Ontbijt: AH Suiker Staafjes, Holland Jersey Volle Jersey Melk. Lunch: AH 100% Pindakaas, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. Diner: Dekamarkt Geraspte Kaas 30+ Mild, Lidl Huttekase Light, AH Crème Fraiche Light, Aldi Volkoren Wrap. Snacks/Andere: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Lidl Verse Sinaasappelsap , Jumbo Gegrilde Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hofman95's Gewicht Geschiedenis
|