Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2024
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 40,93g | Eiwit: 78,73g | Kolhy: 209,29g.
Ontbijt: Cappuccino, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap). Lunch: Kappertjes, Remia Friteslijn , AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Tonijn in Water (uit Blik), Desembrood, Sinaasappelen. Diner: Conimex Bahmi Speciaal met Kip Ketjap. Snacks/Andere: Duo Penotti Chocopasta, Bolletje Wit, Cappuccino, AH Suikervrije Muntendrop. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Bevalt Saxenda je nog steeds zo goed? 😃
15 jan 24 door lid: SabineS85
|
Jazeker! Ik heb tot nu toe geen last van bijwerkingen en het maakt het lijnen echt een stuk makkelijker. Dat stemmetje in mijn hoofd dat de hele dag roept dat ik vet en koolhydraten moet eten, houdt nog steeds fijn zijn bakkes 🥳
15 jan 24 door lid: Tantepanda
|
15 jan 24 door lid: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tantepanda's Gewicht Geschiedenis
|