asjege's Logboek, 10 jan 24

Help, ik schommel alle kanten op. Niet alleen mijn gewicht maar ook met menstrueren. Nadat ik 5 maanden niet ongesteld werd nu zo onregelmatig als wat. Maar vooral veel vaker. Niet een beetje klaar mee, maar heel erg. Helpt ook niet om de draad weer op te pakken. 💧🧀🍫🍫🍫🍦
76,9 kg Tot nu toe verloren: 44,1 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2024:
1018 kcal Vet: 53,75g | Eiwit: 61,52g | Kolhy: 66,22g.   Ontbijt: Melkunie Havermoutpap. Lunch: Hollandia Matze Crackers, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Ei. Diner: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Melkan Mascarpone, Heinz Tomato Frito, Apetina Feta 50% Less Fat, AH Kastanjechampignons, AH Courgette. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat is idd niet prettig hopelijk heb je er weer snel grip op! 
10 jan 24 door lid: dani.p2
ik heb ooit vd gynaecoloog begrepen dat het vaak eerst "vaker en heftiger wordt" voordat het echt gaat stoppen. Als een soort kadootje vóór de echte overgang, zeg maar 🙄. (bij mij bleek het uiteindelijk om een ander probleem te gaan en is de binnenband eruit gefikt 😅. maar arme El is sinds dit weekend ook ineens voor het eerst in ruim 5 jaar weer serieus ongesteld, dus ik voel je frustratie 🥴) 
10 jan 24 door lid: Elfje69
Nee El, na 5 jaar😬. Die periode van heftiger en vaker dacht ik gehad te hebben. Was zo blij toen dat weg was. Maar komt na 5 maanden nu dus weer vrolijk terug.  
10 jan 24 door lid: asjege
Misschien een laatste opleving van de maandelijkse periode, zeker helpt dat niet mee om op je gewicht te letten.🫣🫣💐💐 
10 jan 24 door lid: Ria7057
❤️ even zo dan kan ik het straks terug vinden om te lezen/reageren 
10 jan 24 door lid: Dappere-Dodo
Waardeloos zeg 😑 
10 jan 24 door lid: SabineS85
Er zijn ergere dingen te bedenken, maar baal wel. Zeker omdat ik er dus ook steeds door overvallen word en achteraf denk oh ja. Dat had een signaal kunnen zijn.  
11 jan 24 door lid: asjege
Hoop dat het echt gauw verleden tijd is de maandelijkse periode.💐 
11 jan 24 door lid: Ria7057
Vanaf maandag is de Fage weer in de Bonus As! -30%! 🥳 
13 jan 24 door lid: Elfje69
Thx, heb ik overheen gelezen. Net gehaald maar er kan nog meer bij🎉 
14 jan 24 door lid: asjege
Ze hebben gelukkig altijd een lange datum! (En ik kan uit ervaring zeggen dat je ze zelfs 10 dagen na die datum nog perfect kan eten) 
14 jan 24 door lid: Elfje69
Klopt idd😁. Alleen is mijn koelkast niet groot genoeg voor zo'n lange datum🤣 
15 jan 24 door lid: asjege
😁 
15 jan 24 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asjege's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.