Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 49,55g | Eiwit: 111,97g | Kolhy: 160,71g.
Ontbijt: Johma Pittige Kip Samba Salade, Bolletje Pro-Fit Knäckebröd Proteïne, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Pro-Fit Knäckebröd Proteïne. Lunch: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Diner: Plus Groentesoep Extra Gevuld, Omelet of Roerei, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Melkunie Protein Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msieksie's Gewicht Geschiedenis
|