AMH20's Logboek, 08 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2024
114,6 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 17,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2024:
1862 kcal Vet: 87,93g | Eiwit: 78,52g | Kolhy: 181,41g.   Ontbijt: Mama Natuur Vegetarische Spread Linzen Kokos, Volkoren Brood, Cappuccino. Lunch: Gekookte Spruitjes, Freshona Tajine Schotel. Diner: Unox Frankfurters, Zuurkoolschotel. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , AH Pure Chocolade, AH Dadel & Notenreep Choco, Koekje, Zonnatura Brandnetel Thee, Zonnatura Brandnetel Thee, Kraanwater. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AMH20's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.