|
Happy New Year! 🥳
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 55,84g | Eiwit: 78,49g | Kolhy: 129,40g.
Ontbijt: Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Bob Evans Egg Whites 100% Liquid, Egg, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Lunch: Broiled Tomatoes (from Fresh), Black Olives, Cucumber (with Peel) , Green Peppers , Feta Cheese , 365 Lemon Tahini Dressing, Cooked Salmon. Diner: Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Publix Unsweetened Applesauce, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Trader Joe's Steel Cut Organic Oats, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins. Snacks/Andere: Ice Cream. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|