Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2015
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 66,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1885 kcal
|
Vet: 60,59g | Eiwit: 122,09g | Kolhy: 201,03g.
Ontbijt: Tijd Voor Ontbijt Superfruit en Pitten, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Chiazaad, Zonnatura Teff, Kellogg's All-Bran Flakes, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel). Lunch: AH Forelfilet Gerookt, LU Cracotte Vital, Tijd Voor Ontbijt Superfruit en Pitten, Quaker Geroosterde Granenmix Cranberry, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel), Chiazaad, Zonnatura Teff, Kellogg's All-Bran Flakes. Diner: Bertolli Olijfolie, Slankie Xtra Slimm 10+, Uien, AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Ei. Snacks/Andere: Lay's Oven Chips Cheese Onion, Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij, OLA Raket, Gemengde Notenmix, AH Roomboter Cake. meer...
|
|
2560 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Skeeleren of Rolschaatsen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 3 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|