MDW80's Logboek, 27 dec 23

Ultimate high ever.. standje depressie. Komende week in het buitenland dus niet wegen. 4 januari tijd voor een lifestyle change. Tijd voor die -10.
75 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 december 2023:
2236 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Niet ever, maar wel van de afgelopen 15 à 20 jaar, dus voor mij wel echt te gek geworden.. 🥴😩 
27 dec 23 door lid: MDW80
Wat naar dat het niet goed met je gaat. Ik wens je veel kracht en levensgeluk toe 😘 
27 dec 23 door lid: SabineS85
🤔 zo zou je het ook kunnen vertalen Sabine, gelukkig voelt het niet zo. Meer een luxeprobleem 🤷‍♀️. 
27 dec 23 door lid: MDW80
Ik heb die standje depressie verkeerd geïnterpreteerd 😆 Nou gelukkig maar dan. Dan mot je gewoon stoppen met vreten 🤣 
27 dec 23 door lid: SabineS85
Ik snap dat het een trigger was, maar inderdaad mot gewoon stoppen met vreten 😆🤭 
27 dec 23 door lid: MDW80

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDW80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.