Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 13,58g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 97,42g.
Ontbijt: Myprotein Eiwitshake, Optifit Proteïne Kwark. Snacks/Andere: AH Zomerfruit, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Mango Stukjes Diepvries, Banaan, AH 100% Pindakaas, Oliebol. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lifestyle95's Gewicht Geschiedenis
|