jack_the_lifter's Logboek, 19 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
79,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2023:
1516 kcal Vet: 51,46g | Eiwit: 103,52g | Kolhy: 155,20g.   Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Gocciole Biscotti. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.