A7lekelham's Logboek, 18 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
109,6 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 24,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2023:
1211 kcal Vet: 58,87g | Eiwit: 68,09g | Kolhy: 101,60g.   Ontbijt: Groene Olijven, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bruine Boterham, Gebakken Ei. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Blue Band Goede Start, Plus Rookvlees, Bolletje Wit, Saucijzenbroodje. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


A7lekelham's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.