Laurierdrop's Logboek, 17 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2023
51,5 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2023:
1615 kcal Vet: 86,67g | Eiwit: 73,64g | Kolhy: 128,61g.   Ontbijt: Frambozen, Gekookt Ei, Fage Griekse Yoghurt 5%, AH Yellow Ginger, Dr. Oetker Vanillesuiker, Boter, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Lunch: Beemster Oude Kaas 48+. Diner: AH Griekse Feta, AH Biologisch Bladspinazie . Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij, AH Speculaasbrokken. meer...
1373 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.