Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 32,34g | Eiwit: 93,95g | Kolhy: 195,69g.
Ontbijt: Kerstkransje, Dolce Gusto Chai Tea Latte, AH Magere Melk, Banaan, Jumbo Magere Milde Kwark, Body & Fit Whey Perfection. Lunch: Myprotein Clear Whey Isolate, Verkade Chocoladeletter Melk, Gekookt Ei. Diner: AH Excellent Risotto Rijst, Pastinaken. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|