keto_danny's Logboek, 14 dec 23

Beetje jammer weer 😂
69,5 kg Tot nu toe verloren: 24,8 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2023:
3640 kcal Vet: 161,03g | Eiwit: 100,30g | Kolhy: 437,29g.   Lunch: AH Chocolade Kruidnoten, Kastanjes, Delicieux Mini Stolletje. Diner: Pizza Calzone met Vlees en Kaas. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Chio Donuts Peanut Salted Caramel . meer...
1861 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ach , het kind in ons blijft schommelen toch ☺️ 
14 dec 23 door lid: annemiek rembil
Morgen helemaal, want ik heb het flink op een vreten gezet. En vanavond nog een lekkere pizza😋 
14 dec 23 door lid: keto_danny
Heerlijk! Geniet ervan ✅ 🍕  
14 dec 23 door lid: annemiek rembil
Dank je 😘  
14 dec 23 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.