Denise 2.0's Logboek, 11 dec 23

vanmorgen vergeten in te vullen maar wel gewogen.
84,8 kg Tot nu toe verloren: 33,2 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 december 2023:
571 kcal Vet: 20,57g | Eiwit: 27,50g | Kolhy: 64,55g.   Ontbijt: Hoogvliet Chicken Sweet Onion Salade. Lunch: Gwoon Knäckebröd Volkoren, Komkommer (met Schil), Melkan Kaas Jong Belegen 30+, Hoogvliet Grillham. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, Peren, Jumbo Blauwe Rozijnen, Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos. meer...
gewichtsbehoud

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik heb het uitgespeelde potje op WFeud per ongeluk verwijderd dus kan je niet meer uitnodigen voor een nieuw potje. Als je nog wil spelen moet je mij even een uitnodiging sturen 😆 
11 dec 23 door lid: SabineS85
Oh ga ik doen! Hihi 
11 dec 23 door lid: Denise 2.0

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Denise 2.0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.