Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2015
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 85,83g | Eiwit: 70,36g | Kolhy: 215,30g.
Ontbijt: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g), AH Versgeperst Sinaasappelsap, Quaker Cruesli Multifruit, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Lunch: Jumbo Halvarine, Milner Jonge Kaas 30+, Aldi Schouderham, Bruine Boterham, Aldi Filet Americain, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Arla Karnemelk. Diner: Remia Satésaus, Mayonaise, Frieten, AH Magere Bosvruchtenyoghurt. Snacks/Andere: Kiwi, Kauwgom (Suikervrij). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
|