Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2023
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 121,34g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 44,98g.
Ontbijt: Amandelen, Olijven, Geitenkaas, Gekookt Ei, Gemengde Sla, Kesbeke Augurken Strips, Plantaardige Olie, Avocado, Cherrytomaten. Diner: Alpro Yoghurt Naturel met Kokosnoot, Blauwe Bessen, Gebakken Ei, Paranoten, Veenbessen, Frambozen, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+. Snacks/Andere: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Jumbo Slagroom, Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
Jolandaah's Gewicht Geschiedenis
|