jamaarjannie's Logboek, 01 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2023
77 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2023:
690 kcal Vet: 22,97g | Eiwit: 41,22g | Kolhy: 74,06g.   Ontbijt: AH Kaneel, AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Arla Skyr Naturel. Lunch: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Pure Hagelslag, AH Pain de Bastille, Becel Light, Wasa Volkoren Cracker, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. Snacks/Andere: Needlers Jersey Chocolate Eclairs. meer...
1521 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jamaarjannie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.