kieksss's Logboek, 30 nov 23

Valt gelukkig mee na de vakantie
58,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2023:
1209 kcal Vet: 66,40g | Eiwit: 29,76g | Kolhy: 122,21g.   Ontbijt: Honing, Thee, Ekoplaza Kokosrasp, Chiazaad, AH 100% Volkoren Spelt Gepoft, AH Biologisch Havermout Fijne Vlokken, Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Avocado. Lunch: Wester Rietsuiker, Cappuccino, AH Appel Royal Gala. Diner: Mccain Crispers, Zaanse Mayonaise, Jumbo Kaassoufflé, Mora Kipcorn. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kieksss's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.