Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 117,99g | Eiwit: 70,04g | Kolhy: 99,03g.
Ontbijt: Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart. Lunch: Old Amsterdam 35+, Ei, Bolletje Protein & Low Carb Crackers. Diner: Mayonaise, Balsamico, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Geitenkaas (Zacht), Olijfolie, Garden Gourmet Kaasburger met Goudse Kaas, Jumbo Rostirondjes. Snacks/Andere: Munt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anne9876544's Gewicht Geschiedenis
|