|
Woosh 2
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 65,45g | Eiwit: 61,78g | Kolhy: 62,60g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Augurken, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei. Diner: Aviko Maaltijdpannetje Roerbakrunderreepjes. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
Wow rustig hè….😂. Gekheid, gewoon top!
28 nov 23 door lid: Wow34
|
Het vocht zal er nu wel af zijn. De rest gaat vast niet zo snel meer 😊
28 nov 23 door lid: Gerrika G
|
Je doel is wel mooi in zicht zo 💪
28 nov 23 door lid: Wow34
|
Aankomende 3 dagen eet ik wel hoger in carbs (vanavond aardappel schotel en morgen en overmorgen quiche) maar ik blijf wel onder de 100 gram per dag. Ik hoop wel dat ik nu uit gepiest ben 🤣🤣🤣, slaap toch liever door ipv dat ik er 2x per nacht uit moet.
28 nov 23 door lid: Gerrika G
|
29 nov 23 door lid: Ria7057
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|