Gerrika G's Logboek, 28 nov 23

1207 calorieen, 21.37 gram koolhydraten dit was weer een prima dag. Een hele luie dat wel ik heb geen klap uitgevoerd vandaag 🫣. Het is dat Marsh even zijn hpv prik moest halen vanmiddag en we gelijk een boodschap hebben mee genomen anders was ik de deur niet eens uit gekomen. Ik vind het sowieso klere koud vandaag lig onder een dubbel dekbed op de bank met sloffen aan maar mijn voeten blijven koud vandaag 😒.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2023:
1207 kcal Vet: 91,44g | Eiwit: 68,07g | Kolhy: 21,37g.   Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Lidl Salami, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei. Diner: AH Gehakt Half-om-Half, Milbona Geraspte Kaas, Unox Gelderse Rookworst, AH Spitskool, Uien, Champignons, Rode Paprika. Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Vanilla. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.