Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 75,57g | Eiwit: 77,74g | Kolhy: 162,60g.
Ontbijt: Great Lakes Collageen, Blueberry Muffins, Coffee, Great Value Sun-Dried Raisins, Silk Pure Almond Milk - Original, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas. Lunch: Apples, AH Ongezouten Pinda's. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Baked or Broiled Fish, Carrots, Nonfat Plain Yogurt, Activia Aardbei. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's. meer...
|
|
1791 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 24 minuten, Rusten - 13 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|