Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2023
|
138,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 110,64g | Eiwit: 111,06g | Kolhy: 184,10g.
Ontbijt: XXL Nutrition N’Joy Drink Iced Coffee. Lunch: Zongedroogde Tomaten, Zwarte Olijven, Aldi Brie, Pesto Saus, AH Meergranen Triangel Donker. Diner: AH Vegetarisch Gehakt, Komkommer (met Schil), Tomaten, Kaas, Remia Knoflooksaus, Jumbo Taco Schelpen, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Banketstaaf, Mandarijn, Plus Prei Kerriesoep , Lion Lion Mini, Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Morgen beginnen met traject myfoodcoach. 💪 het is ook nodig. Ben heel benieuwd wat ik kan verwachten komende weken.
27 nov 23 door lid: Gumpy23
|
27 nov 23 door lid: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gumpy23's Gewicht Geschiedenis
|