Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2023
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 97,28g | Eiwit: 94,60g | Kolhy: 204,69g.
Ontbijt: Bramen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Quaker Cruesli Multifruit, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Brinta Brinta, Melk (Halfvol), Rode Bessen. Lunch: Plus Grillham, Zaanlander Belegen Kaas 35+, Gebakken Ei, Nutella Hazelnootpasta, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!. Diner: Jumbo Hamburger Broodjes, Jumbo Runderhamburgers, Sajoer Boontjes, Gwoon Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Borrelnootjes, Lay's Bolognese Chips, Tony’s Chocolonely Donkere Melk, Banketstaaf, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Jumbo Port Salut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
|