keto_danny's Logboek, 23 nov 23

Ik zeg, goed bezig Den!💪🏻🎉
70,6 kg Tot nu toe verloren: 23,7 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2023:
1226 kcal Vet: 91,83g | Eiwit: 82,02g | Kolhy: 8,77g.   Lunch: Zaanse Mayonaise, Prei Gekookt, Extra Belegen 48+, Zwagerman Gegrilde Beenham. Diner: Damhert Truffels, Lidl Kippenvleugels . meer...
1993 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👏👏 
23 nov 23 door lid: gien55
Lekker hoor!!! 
23 nov 23 door lid: Denise 2.0
💪🏽💪🏽❤️ 
23 nov 23 door lid: kieksss
+ 4 kilo in 2 weken, was ook wel erg veel hè 😅 
23 nov 23 door lid: keto_danny
Echt wel, goed bezig hoor Danny!👏😅 
23 nov 23 door lid: Lind@@h
Dank jullie wel 😘  
23 nov 23 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.