1976sandra's Logboek, 21 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2023
89,1 kg Tot nu toe verloren: 6,0 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2023:
982 kcal Vet: 31,32g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 113,39g.   Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, Jumbo Volle Yoghurt. Lunch: Gebakken Ei, Melk (Halfvol), Bruine Boterham. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Gemarineerde Filetlapjes, Bloemkool, Knorr Jachtsaus. meer...
1814 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1976sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.