Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2023
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 44,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 49,21g | Eiwit: 75,91g | Kolhy: 133,67g.
Ontbijt: Granola Granen, Öing Magere Kwark. Na Ontbijt: Havermoutkoekje. Lunch: Jumbo Feta Plak, AH Pompoenstukjes. Diner: Quaker Havermout (40g), Öing Magere Kwark, Jumbo Amandeldrink Ongezoet, Granola Granen. Snacks/Andere: AH Maischips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|