Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2023
|
117,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 65,28g | Eiwit: 59,62g | Kolhy: 204,49g.
Ontbijt: Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Activia Pruim, AH Aardbei Fruitspread, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Wasa Cracker. Na Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Calvé Pindakaas Light, Aldi Gebraden Gehakt, AH Zaans Volkoren . Na Lunch: AH Vulkoeken, Koffie met Melk. Diner: Campina Slagroomvla, AH Yoghurt Griekse Stijl, Spaghetti Bolognese. Na Diner: Jodenkoek, Koffie met Melk. meer...
|
|
3022 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sanamo*'s Gewicht Geschiedenis
|