Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 70,15g | Eiwit: 54,22g | Kolhy: 226,32g.
Ontbijt: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Bananas, Lidl Muesli Bars. Lunch: Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt, Activia Strawberry Yogurt. Diner: Vegetable Soup (Home Recipe), Cheddar Cheese, Market Pantry White Hamburger Buns. Snacks/Andere: Schatting van de Calorie, Apples, AH Ongezouten Pinda's, AH Ongezouten Pinda's, Blueberry Muffins. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren en 4 minuten, Rusten - 12 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadCat61's Gewicht Geschiedenis
|